Existen varias variedades principales de sillas de oficina:
A esta categoría se atribuyen la mayoría de los productos del mercado. Las opciones más baratas son adecuadas para permanecer sentado de forma continuada durante 1-2 horas. Si la duración de la estancia en la silla alcanza las 3-5 horas, es mejor elegir un producto con altura, profundidad e inclinación del respaldo regulables. Para estar sentado 5 horas o más, tendrá que comprar una silla cara con respaldo ortopédico.
La propia silla se caracteriza por un gran número de ajustes disponibles, gracias a los cuales los ciberatletas y otros entusiastas de los juegos pueden permanecer en la silla durante horas sin experimentar graves molestias en la espalda. Equipada con un rodillo especial bajo la región lumbar, que sostiene la columna vertebral en una posición fisiológica, reduciendo la carga sobre los músculos de la espalda. Muebles más duraderos y pesados que las clásicas sillas de ordenador.
Al desarrollar estos modelos, los diseñadores cooperan con médicos ortopédicos, gracias a lo cual es posible obtener el producto más seguro para la espalda. Contribuyen a la conservación de una postura correcta, alivian la carga excesiva de la musculatura. Los reposacabezas ajustables ayudan a deshacerse de las cargas excesivas sobre las vértebras cervicales. La única desventaja de los muebles ortopédicos es su elevado coste.
Se distinguen por una mayor funcionalidad, por ejemplo, la posibilidad de realizar giros sobre su eje. Permiten al empleado desplazarse rápidamente entre las distintas zonas de trabajo. Son adecuados para trabajos prolongados y pueden utilizarse incluso para estar sentado durante 5 o más horas. Apoyan la espalda y pueden regularse en altura.
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Tabla
En qué fijarse al elegir
A la hora de elegir una silla, hay que tener en cuenta una serie de matices. Echemos un vistazo a cada uno de ellos
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Material
Los tapizados de tela son agradables al cuerpo, resistentes al desgaste y a los daños mecánicos. Si entra suciedad en la superficie, debe retirarse inmediatamente. De lo contrario, será mucho más difícil limpiar la silla.
Es conveniente evitar el roce con la pared y otras superficies. Para la limpieza, un paño húmedo, una solución especial es adecuado. Los productos químicos de uso doméstico deben utilizarse en pequeñas cantidades, ya que su exceso formará rayas.
La piel natural se caracteriza por su resistencia, flexibilidad y durabilidad. Los productos fabricados con ella tendrán un aspecto lujoso, pero costarán mucho dinero. Las ventajas del material son la resistencia a la deformación y la contaminación.
Basta con limpiar a tiempo la superficie con un paño suave o gamuza, cuidar el material de la exposición prolongada a la luz solar directa.
El cuero Eko se asemeja al cuero natural en su textura y es mucho más barato. Sin embargo, el material es menos duradero. Evite el contacto con objetos calientes, aparatos de calefacción. Para la limpieza, utilice un paño húmedo, ante.
La malla es un material resistente que se adapta a la forma del cuerpo. Hecha de tal material, la silla parece futurista, mal combinada con un interior clásico. La silla no debe dejarse cerca de aparatos de calefacción, en habitaciones con mucha humedad.
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Base
Todas las sillas de oficina pueden dividirse en fijas y móviles. Las primeras pueden sostenerse sobre una o varias patas. Las segundas están equipadas con ruedas, para que el empleado no pase tiempo a pie desplazándose entre las zonas de trabajo.
Si necesita este tipo de mobiliario, elija opciones con un gran número de soportes: son más fiables, menos propensas a volcar o caerse al desplazarse.
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Respaldo
Para estar sentado mucho tiempo, es mejor comprar un modelo con respaldo anatómico. El diseño repite al máximo la forma correcta del cuerpo, proporciona apoyo, reduce la carga sobre los músculos, evita cambios de postura.
Considere también modelos con inclinación del respaldo regulable. Los médicos consideran que el valor óptimo es de unos 90 grados: así, al reclinarse sobre el respaldo proporciona descanso, descargando la columna lumbar.
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Asiento
También es responsable de la comodidad durante el funcionamiento. Es mejor tomar una silla con ajuste de altura, de modo que el empleado puede ajustar la silla a su altura. Los modelos más caros están equipados con profundidad de asiento ajustable.
- La mejor forma para sentarse es redonda, ligeramente aplanada en la parte delantera. Elija productos con un borde sellado con una curva: no constriñen los vasos sanguíneos de las piernas.
- Según el grado de rigidez de los asientos se dividen en duros, semiblandos y blandos. Los primeros no se recomiendan para una larga estancia en una posición sentada, son más adecuados para los visitantes que vienen por un corto tiempo.
La calidad de los segundos depende en gran medida del relleno utilizado. Los terceros suponen una mayor cantidad de relleno, componente de muelle, serán la mejor elección para los empleados y el jefe.
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Relleno
En el respaldo, el asiento puede contener:
- Espuma . Su calidad puede variar mucho, por lo que vale la pena hacer una sencilla prueba antes de comprar. Presione con el dedo en el centro del asiento. Si se despega con fuerza, significa que se ha utilizado un material barato, en el plazo de 2 años el mueble se estropeará.
- Poliuretano. Resistente al desgaste, material elástico que conserva sus propiedades durante años. El único inconveniente es que cuesta más que la gomaespuma.
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Reposabrazos
Es obligatorio tenerlo en la silla del superior. Los subordinados pueden prescindir de este elemento, aunque les resultará más cómodo. El elemento facilita levantarse de la silla, reduce la carga sobre la cintura escapular, los brazos. Situado apoyabrazos deben ser de modo que el codo de la persona sentada doblada en ángulo recto. Es mejor si es posible ajustar por separado la posición de la pieza.
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Los mejores modelos
Buenas críticas de los usuarios han recibido los siguientes modelos:
Everprof Ergo Gris . La silla se caracteriza por un diseño original. El respaldo consta de bloques separados, lo que le permite adaptarse al máximo a las características individuales de la estructura de la persona que se sienta.
La altura de la silla y del asiento es regulable. También es posible acercar o alejar el respaldo. La tapicería de tejido de malla transpirable no retiene la humedad, por lo que será cómodo sentarse incluso en condiciones de calor extremo. El fabricante ofrece el producto en varios colores. El precio es de 35250 rublos.
TopChairs Alpha . Un sillón ejecutivo caracterizado por un aspecto sólido. La fuerte estructura metálica permite que el producto soporte hasta 120 kg.
Los mullidos cojines siguen con precisión la forma del cuerpo sentado, proporcionando comodidad y evitando una tensión excesiva en la espalda y el cuello. Dispone de un reposapiés que permite descansar con la máxima comodidad. El coste del producto es de 19990 rublos.
«Bureaukrat» MONE . Otra variante de la silla para la cabeza. El producto ha aumentado la resistencia, puede soportar pesos de hasta 150 kg. Se puede cambiar la posición del asiento con respecto al respaldo.
Las ruedas engomadas evitan arañazos y marcas en superficies duras. El producto se caracteriza por un elegante diseño minimalista con estampado en blanco y negro. El sillón cuesta 31500 rublos.
TopChairs SIMPLE . El diseño es a la vez minimalista y compacto. Ofrece apoyo lumbar y es regulable en altura. No dispone de reposacabezas. El modelo está equipado con ruedas de plástico.
Puede adquirirse en color negro, rojo o azul. Su precio es de 4990 rublos.
«Set 19» . Silla de oficina universal. Se caracteriza por su durabilidad, resistencia a la contaminación, bajo coste. Gracias al ajuste de altura se adaptará a cualquier empleado.
La tapicería de tejido transpirable garantiza un uso cómodo incluso en condiciones de calor extremo. La forma ortopédica del asiento evita problemas con los vasos de las piernas y previene la aparición de calambres. El armazón de acero, según la garantía, durará al menos 10 años. El coste del producto es de 12321 rublos.
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Vídeo: consejos de un maestro experimentado para elegir una silla de oficina
Preguntas frecuentes
¿Qué puede ocurrir si uno se sienta en una silla incómoda e inadecuada? ¿Cuáles son las consecuencias para la salud?
Al principio hay tensión muscular, que al cabo de un tiempo deriva en malestar, dolor de espalda. Poco a poco, el problema se agrava, la columna se curva y se encorva. Al mismo tiempo, se comprimen los vasos sanguíneos del cuello. Debido a ello, el riego sanguíneo a la cabeza se ve afectado. Pueden aparecer migrañas e incluso un estado de fatiga crónica, acompañado de un deterioro de la función cognitiva, apatía, irritabilidad.
¿Qué tonos son mejores para elegir una silla de oficina?
Es mejor comprar un mueble gris, beige o negro. Estas opciones son más universales, se adaptan a cualquier interior y no llaman la atención de los demás. Si trabaja desde casa, puede elegir una silla más alegre, por ejemplo, roja. Asegúrese de que el tono armonice con el interior en general.
¿Qué más hay que tener en cuenta al elegir una silla de trabajo?
Si es posible, siéntese en el producto antes de comprarlo. Así podrá evaluar en la práctica lo cómoda que le resulta personalmente. Preste también atención al comportamiento de la silla después de ponerse de pie. Un mueble de calidad no empezará a chirriar ni a tambalearse en ese momento. Pruebe todas las palancas, asegúrese de que los mecanismos se accionan con facilidad y no se atascan.
¿Cuál es el mejor material para los brazos transversales?
Los de acero o aluminio soportan más peso que los de plástico. Son más resistentes a las cargas, duraderos, tienen un aspecto más elegante y son más caros. Los de plástico, sin embargo, pesan menos y cuestan menos.
Elijo un modelo con ruedas. ¿Qué matices hay a la hora de elegir?
Las ruedas pueden ser de goma o de plástico. Los primeros son adecuados para moverse sobre superficies duras, como hormigón, cerámica o linóleo. Los segundos también pueden utilizarse para moverse sobre superficies blandas (por ejemplo, moqueta). Los rodillos alteran la integridad del revestimiento, y los de plástico son más agresivos. Lo más frecuente es que las sillas estén equipadas con ruedas de plástico, así que si necesita ruedas de goma, pregunte si es posible cambiar las ruedas instaladas por el fabricante por accesorios adquiridos por separado.
